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时间:2019-07-25 09:49来源:未知 作者:代孕价格 点击:
中医常讲:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。中医有“心通于夏气”之说,一年之中,心与夏的关系最大,想要养心首先要了解心脏,为此我们特意制作了下面这篇漫画。▽▼▽

 

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  想要养心首先要了解心脏,为此我们特意制作了下面这篇漫画。

 

 

  


 

 

 

  

 

 

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  心脏是人体最重要的器官之一,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,而我国,每年有几十万人死于心脏病。

 

 

  心脏病是人类健康的头号杀手。

 

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  心脏病(heart?disease)是心脏疾病的总称,包括先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病等一些后天性心脏病。?

 

 

  (怀孕期间服药)

 

 

  

 

 

  1.胆固醇过高,患心脏疾病的机会比普通人多三倍,因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内,使血管日渐狭窄,妨碍血液流通。

 

 

  (血流不畅通的心脏)

 

 

  2.吸烟人士比普通人患心脏病的机会多两倍半,原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管。

 

 

  (有害国内合法代怀孕机构的香烟)

 

 

  3、血压高,比常人的机会多两倍半,血压高会使到血管收缩。

 

 

  (上升的血压)

 

 

  4、糖尿病,糖尿病容易造成血脂代谢的异常,加速血管的动脉硬化的发生,导致心脏供血不好。

 

 

  (血糖高引发心脏病)

 

 

  5、生活紧张、神经紧张令心律失常,内分泌失调,影响心跳,刺激心脏病发。

 

 

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  俗话说“心静自然凉”,除了以上说的“食物养心法”还要注重精神上的保养,清心寡欲、闭目养神都有利于“心”的养护。

 

 

  听悠扬的音乐、看优美的图画,或钓鱼、打太极拳等缓慢运动,都有利于调节精神、保持心情舒畅。

 

 

  开心也是养心:笑是夏天养生的良药。“笑一笑,十年少”,不无道理。笑是精神愉悦的一种标志,若能笑口常开,就能改善情绪,从而协调人体各脏器的功能哦~

 

 

  

 

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